Formation à l’Intelligence Émotionnelle – Niveau 1 : l’EIQ2

Objectifs

Stimuler son savoir-être passe par l’identification des émotions afin de mieux les gérer pour soi et dans sa relation aux autres. C’est de cette interaction que peuvent émerger des ressources davantage ciblées sur l’écoute de soi et des autres, que ce soit dans notre quotidien ou dans une démarche professionnelle. La formation proposée apporte des outils concrets afin de mieux la développer.

Prérequis et positionnement

Afin de suivre l’action de formation professionnelle susvisée, le stagiaire est informé qu’il est nécessaire de posséder, avant l’entrée en formation, le niveau suivant :

• Un niveau BAC minimum et être Thérapeute, Coach, Formateur en exercice ou en cours de formation de professionnalisation.

L’inscription définitive en formation sera effective :

• Sur recevabilité du dossier de candidature dûment complété.
• Sur validation de l’entretien d’admission préalable à l’inscription.
• A réception du dossier d’inscription complet.

Programme

(21 heures en présentiel)

• Définition des émotions et de l’intelligence émotionnelle
• Les 4 axes de l’intelligence émotionnelle selon D Goleman
• Les mécanismes de la gestion des émotions selon les neurosciences avec Jacques Fradin
• Le DESC comme outil de communication non-violente
• Expérimenter les émotions à travers ses ressentis, son énergie
• La gestion des conflits ; comment acter la transformation d’un état « crash »
• Les émotions en lien avec nos valeurs et nos croyances et comment débusquer nos croyances limitantes
• L’EIQ2 : questionnaire d’évaluation sur nos compétences émotionnelles
• Les 5 blessures
• Exercices en sous-groupe

Vous pouvez télécharger le programme complet via le formulaire de contact.

Moyens pédagogiques

• Formation en présentiel.
• Alternance d’exposés théoriques (1/3) et de mises en pratique en sous-groupe (2/3).
• Espace questions-réponses quotidien.

Une attestation mentionnant les objectifs la nature et la durée de l’action sera délivrée à l’issue des 3 jours de formation.

La réussite à l’évaluation continue de la formation des 3 niveaux donne accès à une certification en Intelligence Émotionnelle (DISC, EIQ2 et SAT) délivrée par FES.

Délais d'inscription

L’inscription à l’une de nos formations doit être réalisée à minima 5 jours ouvrés avant la date de démarrage de la formation.